T24 Sağlık
“Yalnızlık yeni bin yılın en kıymetli toplumsal meselelerinden biri,” diyen Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Yalnızlığın sıhhati bilhassa yaşlı sıhhatini önemli ölçüde bozabileceği de farklı ülkelerin farklı merkezlerinde yapılan araştırmalarda net ve açık olarak gösterildi. Yalnızlığın ‘sağlık bozan’ tesirlerinden en kıymetlisi ise bellek kaybını hızlandırması,” dedi.
Prof. Dr. Müftüoğlu, Hürriyet gazetesinde yer alan “Yalnızlık bunama riskini artırıyor” başlıklı bugünkü yazısında toplumsal network’ün sürekliliği aile, dostluk, hemşerilik ve gibisi toplumsal bağların devamlılığı yaşlılık sürecinde çok kıymetli bir sıhhat belirleyicisi olduğunu hatırlatarak şunları söyledi:
“Bu belirleyicilik öncelikle de belleğin korunması kelam konusu olduğunda daha da ön plana çıkar. Bu bilgi yeni bir araştırmayla bir sefer daha doğrulandı. Florida Eyalet Üniversitesi’nde yapılan yeni ve kapsamlı bir çalışmada, yalnızlık hissinin bunama riskini yüzde 30 oranında artırabileceği gösterildi.”
“Bilişsel bozukluk risk faktörü”
“600 binden fazla iştirakçi üzerinde yapılan bu ayrıntılı tahlilde, yalnızlığın yaş ve cinsiyetten bağımsız olarak önemli bir ‘bilişsel bozukluk risk faktörü’ olduğu net ve açık olarak ortaya çıktı. Araştırmayı yürüten yardımcı Doçent Martina Luchetti, yalnızlığın demans üzere nörolojik rahatsızlıklarla ilişkilendirildiğini ve bu hususta bilinçlenmenin yaşlı yetişkinlerin sıhhatini korumak için değerli bir detay olduğunu vurguluyor. Benim kanaatim de mutlaka bu istikamette: Yaşlandıkça daha çok kalabalıklaşmak, dost ve arkadaş etrafı ile münasebetleri sıkılaştırmak, daha sık toplumsallaşmak, toplumsal yardım kuruluşlarında farklı misyonlar üstlenmek, bilhassa gençler ve çocuklarla daha çok ve sık birlikte olmak, en az beslenme, uyku ve antrenman kadar kıymetli bir âlâ yaşlanma detayıdır.”
Yazının tamamı için .
|
Adaylar ne vadediyor, ne söylüyor: İklim krizinden kürtaja, Ukrayna’dan İsrail’e Harris-Trump düellosu
|
